come le foglie
yoga in cammino
al magico Pian dell’Azaria

Difficoltà: TURISTICA/Facile

Sabato 28 ottobre 2023
dalle ore 10 alle ore 15:30 circa

fr. Campiglia (Valprato Soana)

✔︎  DESCRIZIONE

🌲🌲 L’ autunno mette in scena il suo spettacolo migliore.


Sinfonie di colori, dal dorato all’arancio al marrone, un gioco di luci e di visioni che ammagliano e ci incantano.


Lasciamoci trasportare dalla magia della montagna, dai suoi colori e dal suo silenzio.

 

⛪ 🏘️ In questa escursione Denise ed io, vi accompagneremo a scoprire il piccolo paese di Campiglia dall’importante architettura risalente all’anno mille e dai tanti aneddoti e leggende che si tramandano da generazioni.

 

🧘‍♀️🧘🏻‍♂️YOGA IN CAMMINO  🥾 🥾
Denise ci  aiuterà, con semplici esercizi di respirazione e di yoga,  a sentirci ancor più connessi alla terra, a questa natura meravigliosa che ci accoglie in un forte abbraccio.

 

Cammineremo  lungo l’antico sentiero voluto dal re per le sue battute di caccia.

 

🌲 Ora il sentiero è una comoda mulattiera, con una salita iniziale per poi spianare dolcemente fino al magico pianoro.

 

🏞 Qui la natura, come uno scultore, ha modellato la valle in una forma particolare, la valle sospesa.

 

🌿 lungo la via troviamo l’oasi dedicata a Mario Rigoni Stern, che ricorda Azaria come il posto più bello del mondo. Perchè questo è un luogo di pace e di benessere, e poi … c’era la giovane maestrina 😉

 

🌄 Continuando lungo la mulattiera fa bella vista di sè, la casa reale di caccia dove ci possiamo immaginare cene e feste di fine battuta.

 

Ancora pochi minuti di cammino ed arriviamo alla particolare ⛪ chiesetta in stile gotico di Pian Azaria, incorniciato dalle cime più alte di questa valle.

 

🧘‍♀️ Qui ci fermiamo per altri esercizi di YOGA e per  il
🧀pranzo al sacco conviviale.

 

🦌🦌 con un po’ di fortuna vedremo i tranquilli camosci al pascolo.

 

🥾 🥾 Ritorniamo quindi a Campiglia

 

Camminiamo insieme e come si dice nel patois di qui:

ENSEMBIO 💙

💙 💙 Faremo un pieno di natura, di esercizi, di connessione con la Natura, e di storie vere di montagna e di fatica buona che ci lascerà un gran senso di pace e di armonia.

✔︎  PUNTI DI INTERESSE

interesse ambientale e naturalistico – conca glaciale – valle sospesa – cascata di ghiaccio – interesse botanico -animali selvatici – paese di montagna-  interesse storico  – architettura medievale – incisioni rupestri – scuola di montagna   – escursione  giornata intera- Parco Nazionale Gran Paradiso  –  difficoltà  medio/bassa

Programma:

✔︎ RITROVO
  • Domenica 28 ottobre 2023
  • ore 10
  • Partenza: fr  Campiglia
    (Valprato  Soana)
  • Rientro: ore 15:30 circa
✔︎  Caratteristiche ITINERARIO
  • Sviluppo A/R:  9 km
  • Quota di partenza: 1300
  • Quota massima: 1650
  • Dislivello:  350 mt
  • Percorso: Sterrato
  • Difficoltà: Medio/Basso
  • REQUISITI
    Adatto > 10 anni abituati a camminare

Avere una buona preparazione fisica, con un’ attitudine al cammino in montagna, è importante per godersi appieno la giornata. 
Se vuoi, possiamo studiare insieme un allenamento mirato. Contattami 🙂

✔︎ COSA PORTARE

  • NO SCARPE DA GINNASTICA
  • Scarpe trekking
  • Abbigliamento a strati adeguato alla stagione. anche guanti e berretto
  • giacca a vento/pioggia o mantella
  • pranzo al sacco
  • Borraccia d’acqua
  • tappetino yoga o telo/copertina

✔︎ CONSIGLIATO

  • sacchetto per rifiuti

✔︎ Quota di partecipazione

👉👉  PRENOTA

 whatsApp
🥾🥾 Cati   328 94 66 744
🧘‍♀️  Denise  345 269 6827

 

Servizio Guida Ambientale con assicurazione RC
+ Assicurazione integrativa giornaliera per ogni partecipante

+ YOGA in Cammino con Denise Maffione

 

RAGAZZI  10 >18 anni : 10 euro

ADULTI: in offerta a 20 euro invece di 25

 

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Per informazioni,  per acquistare il buono regalo o per prenotare un’escursione non esitare a contattarmi.

 

Al telefono, oppure tramite un messaggio su whatsapp al 328 9466744 oppure via mail : c.morgando@yahoo.it

 

La partecipazione alle attività prevede l’accettazione del regolamento con le condizioni di partecipazione alle escursioni ed il trattamento dei dati personali  Leggi il Regolamento

 
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